预防早泄要抓住三个重要时期
作者 :一路去死。 2023-09-03 06:07:34 围观 : 次 评论
对于男性来说，不望自己频繁早泄，但为什么要警惕自己生活下面的三个阶段呢？
预防早泄要抓住三个重要时期
感情变动时期
青年男女结婚前后工作压力大，双方小纠纷给男性带来巨大压力，长期影响男性生理健康，早泄、阳痿。
审美疲劳期
结婚10年以上的夫妇容易产生审美疲劳。这要求使用创新的适应方法。例如，女性必须保持形象新颖。
更年期
男性进入更年期后，有些男性性性欲低下，勃起能力下降、早泄等。这段时间的夫妻应该学会互相理解和尊重。
预防和护理早泄的6种方法
1、建立幸福、健康、和谐的家庭环境。
重视夫妻间的体贴合作，不射精就不能责备、抱怨，找出原因，协助治疗。
2、重视婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖和性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不应过度节制性生活，性生活次数过少，不利于雄激素的释放。
3、重视生活规律，加强太极拳、散步、气功等体育锻炼，有助于自我身心健康和精神调节。
4、禁止手淫，控制房间，避免剧烈的性欲冲动，不要用反复性交的方法延长第二次性交时间，对健康有损，不可取。
5、性交前的情绪对射精的速度有很大的影响，应避免后顾之忧，激动和紧张，树立信心，配合治疗。
6、女性要体贴、安慰、不要责难、威胁。否则，反而违反愿望，不利于疾病的恢复。
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