产后吃猪肝有什么好处 产妇吃猪肝的用途是什么呢
女性在生产之后，身体一般是非常虚弱的，而且女性在生产的时候会导致气血失调，因此是需要补充气血的，猪肝中营养是非常丰富的，如果吃猪肝的话，不仅可以补气补血，而且对人身体健康的好处也是非常多的，而且如果经常吃的话，还可以帮助产妇排恶露，对身体的好处是非常多的。
产妇能吃猪肝吗
产妇能吃猪肝。猪肝的营养是猪肉的十倍，而且含有的蛋白质含量很高，是产妇身体进补的最佳食物，甚至可以多吃，对排恶露有帮助。
据近代医学研究发现，猪肝具有多种抗癌物质，如维生素C、硒等，而且肝脏还具有较强的抑癌能力，含有抗疲劳的特殊物质。产妇经历完分娩这种很耗元气的运动，食用猪肝是一个不错的进补方式。
猪肝有养血补肝、清心明目、补益五脏的功效，适合产后气血虚弱、营养不良、面色萎黄、出血、贫血及贫血所致的视力减退、夜盲、眼睛干燥的女性食用。同时，新妈妈食用猪肝，对于防治婴儿维生素A缺乏有极好的作用。
但要注意患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的产妇忌食猪肝，因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。
产妇吃猪肝的做法
麻油猪肝
食材:猪肝、老姜、麻油、米酒水适量。
做法:
1、将猪肝用米酒洗干净，切成1厘米厚度。
2、老姜洗干净，连皮切成薄片。
3、将麻油倒入锅内，用中火烧热，放入老姜转小火，爆到姜片的两面“皱“起，呈褐色，但不焦黑。
4、转大火放入猪肝炒至猪肝变色。
5、加入月子米酒水煮开，转小火煮5分钟。
6、关火出锅，盛入保鲜盒内即可。
功效:麻油猪肝有破血功效，将宫腔内的血块打散以利排出，猪肝的营养是猪肉的十倍，蛋白质含量很高，所含氨基酸与人体接近，易被吸收利用。产后第一天至第七天要吃麻油猪肝，这是有助于子宫的污血排出体外的料理餐品。
山药猪肝
食材:山药50克，带皮老姜6片，猪肝150克，黑麻油适量。
做法:
功效:补肾气，健脾，祛恶露。
1.将猪肝切成1公分厚度，洗净备用。2.将山药切成小块洗净备用。3.黑麻油入锅大火烧热，放入姜片转小火，爆至褐色但不要焦黑。4.倒入猪肝转大火炒至猪肝变色，加入山药及水一同煮开，转小火炖50分钟即可。
相关文章
-
基金净值越高买入越好吗？
基金净值不能完全作为投资的依据，一般基金净值低只意味着购买时成本较低，高净值也只意味购买成本高。净值1.0693是多少收益，要看投资者持有的基金份额与买入时基金净值。例如买入时基金净值1元，持有10000份，那现在基金净值1.0693收益：10000*（1.0693-1）=693元。...
2023-09-23 18:23:04 净值越好越高 -
-
基金走势图三条线怎么看？
本文主要对基金走势图中的三条线进行分析，指出了它们各自代表什么以及如何将它们进行比较。在比较过程中需要注意的问题也得到了着重强调。在分析过程中，基金净值线是最为重要的指标，也是需要特别注意的关键指标。三条线的比较可以帮助我们更好地评估基金的表现，从而有针对性地制定投资策略。...
2023-09-23 14:23:21 怎么看走势图基金 -
女性肾虚怎么办 不妨吃下干贝
肾脏是人体的根源，肾的健康与否直接决定了人体的的健康状况。所以我们需要进行补肾工作，从而加强对肾的保护，男人女人都要注意。除了用药物补肾，更健康的补肾方法就是食疗，那么都有哪些补肾的食物呢？女性补肾的食物干贝性平，味甘咸，能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼又称鲈子鱼。性平，味甘，既能补脾胃，又可补...
2023-09-23 05:25:28 女性肾虚肾虚肾虚怎么办 -
涨跌幅10%限制什么意思？
涨跌幅10%限制是指股票交易当日，单个股票的价格波动不能超过10%。这个规定的主要目的是避免一些股票价格波动过大，从而导致投资者的损失。 然而，这种限制对于投机者来说可能会降低他们的收益，但从整体上看，这个限制能够保护投资者的利益，维护市场的稳定，并促进股票市场的良性发展。...
2023-09-22 21:28:06 什么意思涨跌幅 -
同花顺开户怎么选券商？
同花顺开户需要选择合适的券商。从券商的稳定性和实力、交易费用、交易工具和服务质量以及口碑和用户评价等多个角度进行分析后，可以得出选择实力强、经营稳定、交易费用适中、提供高品质交易技术和优质服务的券商是比较明智的选择。...
2023-09-22 19:27:44 券商同花顺 -
-
年轻人买基金合适吗？
年轻人是否适合买基金要根据自身情况而定，但总的来说基金是一种比较适合年轻人的理财方式。不同类型的基金有不同的风险收益特征，投资者应该根据自己的风险偏好和投资期限，选择合适的基金类型。...
2023-09-22 19:23:19 合适年轻人基金 -
证券市场就是股票市场吗？
股票市场是证券市场，证券市场包括股票市场，它们是一种从属的关系。普通投资者参与的证券市场，只指流通市场。投资者在开户完后即可参与证券交易。...
2023-09-22 19:23:17 股票市场证券市场 -
什么是蓝筹股和白马股？
蓝筹股是指在股票市场中具有较高的市值、稳定的财务表现、长期稳定的股息分配及其业绩等方面均领先于同行业内其他股票的上市公司股票。而白马股则是指那些在市场上表现稳定，成长前景广阔，并具有一定的竞争力和抗风险能力的企业。两者的区别主要在于市值、业绩稳定性、股息分配和投资风险等方面。...
2023-09-22 19:23:15 蓝筹股白马股
