豪仕知识网--知识就是力量!

微信
手机版
生活常识

乳房上的硬结千万别乱揉 不按也疼的痛点不能乱按

作者 :十指连心 2023-11-23 07:44:45 围观 : 评论

乳房上的硬结千万别乱揉 不按也疼的痛点不能乱按

乳腺增生是妇女如常见的乳腺疾病。本病又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊性病等。以往曾称为慢性囊性乳腺炎,实际上本病无炎症性改变,因而不宜应用。本病的特点是乳腺组成成分的增生,在结构、数量及组织形态上表现出异常,故称为囊性增生病或乳腺结构不良症。乳腺增生是一种慢性的乳房疾病,患者在治疗期间,平时饮食和生活上的调理也特别重要,并且乳腺增生的治疗也不是吃几天药就能立刻解决问题的。患者除了遵照医生的嘱咐,坚持做完规定疗程外,还可以通过食疗和按摩法来疏肝理气、解郁散结,有效地缓解和控制病情。下面介绍几种防治乳腺增生的方法。

乳腺增生不要随便按摩

◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HTTP://WWW.hAoz.net███████████████████████████东方金报网

乳房上的硬结千万别乱揉

中医认为,硬结是横络(指肢体经筋走行上出现的局部条索、聚筋等病变)阻碍气血运行,使经络不通所致。经络不通,一方面导致其循行路线及其附近出现病症;另一方面还会给与其相联系的脏腑带来问题。所以,找到硬结并揉开硬结的确是养生保健的好方法,但硬结分为两种:一种是由于经筋劳损所致,这样的硬结质地较硬,常出现在关节和骨骼的肌肉附着点周围,还有的出现在滑囊、筋膜、韧带、纤维管等处;另一种是由于气血两虚所致,这种硬结质地较柔软,出现部位不固定。

需要注意的是,人们千万不要把硬结和体表良性肿物混为一谈,如某些皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维腺瘤、血管瘤、神经纤维瘤和甲状腺瘤等,在手感上和普通硬结相差无几,若对它们进行反复揉按,可能会加重病情,与之类似的还有腘窝囊肿、乳腺增生、经期前后乳房胀痛等情形。所以,当大家不能判断硬结为何物时,最好到医院治疗为宜。

◐◐◐◐●☛█▼▲豪仕知识网HT●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲

不按也疼的痛点不能乱按

豪仕知识网http://www.haoz.net▼▲▼▲▼▲▼▲▼●●●●●●●▼▲▼▲▼▲

从中医角度来看,“寻找痛点”就是在寻找“阿是穴”。“阿是穴”是由唐代医学家孙思邈提出的,在中医里又叫做“不定穴”或“天应穴”。根据《黄帝内经》里“以痛为输”的说法,专门指治疗疾病时位置不固定的最佳刺激点。由于“阿是穴”能准确反应和治疗疾病,所以在临床上常被医生利用,如治疗颈椎疾病、肩周疾病等。

不过,按压后产生痛感有时是病理所致,有时则是正常的生理反应。前者痛感明显、刺激剧烈;后者则轻微得多,大家应注意区别。如果一个人没经过按揉就感觉内脏某区域或某处关节不适、疼痛,应该到医院进行检查,千万不能拿它当痛点进行揉按。在发生骨折、肌肉拉伤、跌打损伤等急性损伤时,大家也不要触碰痛点,以免加重病情。患皮肤病、皮下有淤血、某部位出现肿胀等情况也会导致触碰时有痛感,这时一定不要揉按。

乳房胀痛警惕乳腺增生

◐◐◐◐●☛█▼▲豪仕知识网HT●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲

乳房是女性性成熟的标记之一,她既是哺乳器官,又是多事之区。每个女性,尤其是中年以后,都应该定期进行自我检查。由于乳房受卵巢激素的周期性调节,乳腺本身无时无刻不在变更,乳腺肿块生理性和病理性的同时存在,致使乳腺肿块与其它部位的肿块相比,有明显的多变性,专家教您从下面几方面进行分辨,有助于及时诊治。

三个按摩手法可辅助治乳腺增生

http://www.haoz.net●☛█▼▲◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐豪仕知识网●☛█▼▲豪仕知识网

在出现乳腺增生的时候,可以使用按摩法辅助治疗,能够有效地缓解病情。但是专家指出按摩时要注意按摩方位、力度、顺序、次数,正确按摩才能起到真正的治疗目的。下面提供几种治疗乳腺增生的按摩方法可以供患者参考:

◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲豪仕知识网HtTp://▲▼▲▼▲

1、推抚法

具体做法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。

2、揉压法

◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HtTp://wWW.haoz.net豪仕知识网●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

具体做法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。

HTTP://WWW.haoz.net豪仕知识网采集不好玩哦◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐◐撒旦法师打发斯蒂芬

3、揉、捏、拿法

具体做法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,施以揉捏手法,一抓一松,反复施术10~15次。左手轻轻将乳头揪动数次,以扩张乳头部的输乳管。4。振荡法具体做法以右手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3~5遍。局部出现有微热感时,效果更佳。

◐◐◐◐●☛█▼▲◐◐◐◐●☛█▼▲HtTp://wWW.haoz.net豪仕知识网●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●

相关文章

  • 老公嫌弃我胖怎么办
    老公嫌弃我胖怎么办

    简要回答在现在的生活当中,可能有很多女性都有着身材的焦虑,因为一个女性的身材是否好坏代表了这个人的魅力如何,尤其是结了婚的女人,可能因为平时的工作比较忙碌,还要相夫教子,肯定会对自己的身材管理失调,如果在婚后老公嫌弃我胖了,该怎么办呢?01首先要做的就是可以划出一点时间来锻炼一下自己的身体,当然可能有的人会说自己平时非常的忙碌,压根儿没有时间。02其实可以适当的把丈夫和孩子的事情放一放,一来是可...

    2023-11-23 06:40:25
  • 妇女节可以给妈妈送礼物吗
    妇女节可以给妈妈送礼物吗

    简要回答妇女节可以给妈妈送礼物,也可以不给妈妈送礼物,关键看孩子到底以怎样的心态面对妈妈。妇女节是成年女性特殊的节日,在节日当天很多孩子会给妈妈送礼物,妈妈会特别的开心。01而孩子在给妈妈送礼物时,建议送实用性比较强的礼物,这样妈妈在今后的生活中可以继续使用这个礼物,也会让妈妈觉得特别的贴心。02妇女节在给妈妈送礼物的时候,完全可以根据妈妈的喜好给妈妈选择合适的礼物,每一个妈妈的喜好都是不一样的...

    2023-11-23 06:39:51
  • 想送礼物给爸爸送什么好
    想送礼物给爸爸送什么好

    简要回答想给爸爸送礼物,也可以根据爸爸的实际情况,如果爸爸平时肠胃不太好,那么就直接送爸爸蜂蜜,由于蜂蜜对人体肠胃具有调节的功效,因此我们送爸爸蜂蜜,对爸爸身体有帮助,而市面上的蜂蜜在购买时一定要选择纯天然的蜂蜜。01爸爸在平时的生活中喜欢喝酒,可以尝试给爸爸送温酒器,市面上温酒器的种类比较多,涉及到的质量也参差不齐,我们根据自己的情况选择合适的温酒器。02爸爸平时运动比较多,或者喜欢跑步、散步...

    2023-11-23 06:39:17
  • 什么样的家庭是好家庭?
    什么样的家庭是好家庭?

    简要回答有素质。尽管一家人住在一起已经非常熟悉,不过还是需要有素质。这个素质并不是说需要多高的学历,而是在平时和家人相处的过程当中要注意有理有节,不要太过随便和无理。01不要诋毁别人。尽管是在和自己的家人说话的时候,也要注意不能够抵毁他人,要不然就会对家人造成影响,而且在回家的时候也不要一直拉着脸,更不要把自己的怒气,迁怒于家人。02对老人关爱。在家里对待老人的时候,一定要关心,关爱,和善,因为...

    2023-11-23 06:38:42
  • 父母离异孩子该怎么办 家庭离婚孩子如何处理
    父母离异孩子该怎么办 家庭离婚孩子如何处理

    简要回答父母离异,孩子要尽可能的接受这种情况。孩子针对父母的情况会感觉到困惑,害怕悲伤,甚至会特别的愤怒,也有一些孩子经历这种事情的时候,会感觉到不知所措。在这样的情况下,孩子要尽可能接受这些事情。如果自己不能够接受时,可以寻求帮助,比如朋友亲戚或者是专业人士。01孩子需要被尊重父母离异之后,孩子需要被尊重,可能孩子在这个时间段要经历一段混乱和痛苦,这种情况本来属于非常正常的情况。但是他们自己知...

    2023-11-23 06:38:08
  • 亲戚之间如何相处 如何处理好亲戚之间的关系
    亲戚之间如何相处 如何处理好亲戚之间的关系

    简要回答跟亲戚相处的时候,要建立良好的沟通关系。首先要选择倾听和尊重,才能够让沟通变得更加有效。在现实生活中,不管我们对于亲戚的观点是否认同,都应该以礼貌的方式表达自己的看法,在沟通的时候,尽量不要去批评,指责等等。01建立共同点所谓建立共同点是维护良好的人际关系的重要因素,一般在建立共同点时,可以发掘共同的兴趣爱好、关注共同的经历、甚至创造共同的经历。想要跟亲戚关系更加的和睦,需要尊重对方的观...

    2023-11-23 06:37:34
  • 从小没有父亲对孩子有影响吗 父亲的性格对孩子的影响
    从小没有父亲对孩子有影响吗 父亲的性格对孩子的影响

    简要回答从小没有父亲,往往对孩子的影响是比较大。因为这类孩子可能会面临许多挑战。众所周知,孩子缺乏父亲的陪伴,可能会导致孩子在情感方面缺乏支持。通常父亲在孩子的教育中会扮演着非常重要的角色,他们会陪伴和支持,甚至可以帮助孩子建立自信心和自尊心。另外,对提高孩子的社交技能会有很大的帮助。01容易产生行为问题有些孩子由于缺乏父亲的指导和榜样,孩子会感觉到非常的迷茫和无助,进而会表现出更多的行为问题,...

    2023-11-23 06:37:10
  • 和老丈人吵架了怎么缓和关系 跟老丈人吵架还去吗
    和老丈人吵架了怎么缓和关系 跟老丈人吵架还去吗

    简要回答一旦和老丈人吵架之后,需要主动道歉,并且承认自己的错误。这样能够让老丈人感觉到被尊重也有利于缓解紧张的气氛。在跟老丈人吵架的时候,需要试着去理解老丈人,了解他的想法和感受,可以减少误解和冲突,最后在适当的时候需要保持沉默。01之所以选择保持沉默,主要是为了避免再次发生争执。有时候,我们也需要给老丈人一定的时间和空间,去思考自己的情绪,避免加深矛盾。02跟老丈人吵架还去吗如果我们跟老丈人吵...

    2023-11-23 06:36:35
  • 母子关系不和谐怎么办 跟母亲关系不好怎么办
    母子关系不和谐怎么办 跟母亲关系不好怎么办

    简要回答如果母子关系不怎么和谐,需要跟母亲进行沟通。通常要表达自己的感受和想法,这样母亲才能够充分了解自己的内心世界。在沟通的时候,也需要听从母亲的看法和感受。只有充分理解他的立场和观点,通过有效的沟通,才能够增进理解和信任。01建立共同的兴趣爱好母子关系不太和谐,可能是没有共同的兴趣爱好,此时应该寻找一些共同的兴趣爱好,比如两人一起去看电影,读书,旅游等等,这样能够增加彼此之间的交流和互动。另...

    2023-11-23 06:36:01
  • 孙子总和爷爷吵架怎么处理 孩子和老人吵架怎么办
    孙子总和爷爷吵架怎么处理 孩子和老人吵架怎么办

    简要回答孙子总是和爷爷吵架,需要加强沟通管理。让孙子跟爷爷多进行沟通,多倾听对方的想法,多尊重对方的观点。只有通过深入的交流之后,可以有效的增进双方的理解和减少误会的可能性,才能够有效的避免继续争吵的持续进行。01调整态度孙子在面对爷爷的时候,应该多一点尊重和理解,而爷爷面对孙子的时候,应该多一点点宽容。可能孙子跟爷爷之间的观点会有所不同,建议尊重他们的独立性,另外,双方都需要尽可能的忍让。02...

    2023-11-23 06:35:26